[本] 『脳が教える! 1つの習慣

脳が恐怖を感じるとうまくいかないので、
未知なものは小さくして
「大丈夫だよ恐くないよ」
というふうに与えてあげるとよい。

小さく質問、小さく思考、小さく行動、小さく解決。

でっていう感じだけど。